Biblioteca de ejercicios de hipertrofia – Exclusiva del Manual
En este curso encontrarás todos los videos de los ejercicios que pueden aparecer en tu rutina. Puedes buscar y encontrar directamente por grupo muscular o por nombre de ejercicio.
Categoría de Curso: Asesorias
Academia Sergio M Coach – Exclusivo Asesorías
Bases de la programación, periodización y programación avanzada del entrenamiento. Todo para que mis asesorados aprendan y apliquen en exclusiva la máxima evidencia de cada aspecto del entrenamiento. Además, se incluyen videos de movilidad, calentamiento, archivos excel y ebooks exclusivos.
Biblioteca de Ejercicios de Hipertrofia – Exclusivo asesorías
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