Curso de Entrenamiento Práctico
Guía de Ejercicios para Hipertrofia - Biblioteca de ejercicios del Manual completo
Biblioteca – Guía Ejercicios para Hipertrofia
Tríceps
2 Extensiones sentado con cuerda en polea baja

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2 Extensiones sentado con cuerda en polea baja

Clase 100 Capítulo 7 Módulo 1